10-20-2009, 10:23 PM
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#16941 |
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Banned
Join Date: Sep 2009
Posts: 0
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yo diria que le vallamos diciendo buenas noches al post este
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10-20-2009, 10:27 PM
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#16942 |
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Master
 
Join Date: Mar 2008
Location: Mar del plata / Argentina
Posts: 371
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No seas tan pesimista,
Seguimos estando dentro de los politicamente correco. Hoy fue un dia paado por agua, y la noche tiene pinta de seguir igual. me da a mi que mañana ire nadando hasta el metro
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Zial-ita (caza) / Zialita (conju) / Zial ( muajajaj ) Con una miga de pan, por mas que parezca oro, no saciaras a un pueblo hambriento  Guerra de Guerrillas |
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10-20-2009, 10:55 PM
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#16943 | |
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Marquis
 
Join Date: Oct 2006
Location: no se pudo establecar conexión con el servidor
Posts: 2,057
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Quote:
¿nadando?, superFish to the rescue!   ¿se puede contestar esto?
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in theCopyleft—all rights reversed |
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10-20-2009, 11:03 PM
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#16944 |
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Master
Join Date: Mar 2008
Location: Mar del plata / Argentina
Posts: 371
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sos un genio...no menos mal que paro.....aunqie me gusta dormirme con el sonido e la lluvia..buenas noches gente
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Zial-ita (caza) / Zialita (conju) / Zial ( muajajaj ) Con una miga de pan, por mas que parezca oro, no saciaras a un pueblo hambriento Guerra de Guerrillas |
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10-21-2009, 12:15 AM
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#16945 |
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Initiate
Join Date: Nov 2007
Location: Cerca de la casa de Dvl
Posts: 189
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Bue lo unico que falta es que un bot cierre este post, que no jode a nadie.
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Hallr - Tirador
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10-21-2009, 02:56 AM
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#16946 |
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Count
Join Date: Dec 2006
Location: Argentino hasta el tuétano. =)
Posts: 1,739
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Buenas noches para todos....
Que cansancio que tengo... 
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D@nGer |
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10-21-2009, 03:35 AM
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#16947 |
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Duke
Join Date: Nov 2006
Location: 0x00CAFE
Posts: 3,366
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Buenos... Buenos lo-que-sea, ya perdí la noción del tiempo. Recién llego de la uni, y entré (como siempre) muy temprano. Día productivo a más no poder, aunque he tenido mejores.
Dentro de unas pocas horas me espera otra ardua jornada. Tengo ganas de ir al cine, by the way... PD: Acabo de hacer la cuenta y paso más tiempo ahí que en casa. O.o
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I don't have a solution, but I admire the problem. |
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10-21-2009, 09:00 AM
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#16948 |
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Banned
Join Date: Sep 2009
Posts: 0
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buenos dias gente como durmiendo bien?
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10-21-2009, 10:35 AM
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#16949 | |
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Master
Join Date: May 2007
Location: Vigo/ Bosch
Posts: 549
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Quote:
Las consecuencias de la falta de sueño Dormir poco afectaría regiones del cerebro relacionadas con las emociones. Recomiendan descansar más de siete horas. Que la privación de sueño puede causar estragos en las emociones es evidente, por ejemplo, en los soldados que están en zonas de combate, en los médicos residentes y aun en los padres y madres a quienes sus bebés no dejan descansar bien. La falta de sueño cuesta a la sociedad muchas horas de trabajo y accidentes, pero además, podría aumentar la incidencia de enfermedades. Las largas jornadas laborales y ver la televisión hasta tarde hacen que las personas duerman menos, a lo que se suma el trastorno que provoca dormir en ciudades cada vez más ruidosas. La falta de sueño impresiona incluso a expertos en el tema, porque daña un cierto rango de funciones, incluyendo la regulación inmunitaria, el control metabólico y procesos neurocognitivos, como el aprendizaje y la memoria. Muchos especialistas dicen que una buena noche durmiendo es tan importante para la salud como una dieta apropiada o el ejercicio frecuente. Necesitamos de siete a nueve horas de sueño, según cada persona, para poder descansar. Menos de esa cantidad de tiempo favorece los problemas físicos y mentales. Más datos: un 20 por ciento de los accidentes graves en las rutas está relacionado con la alta de sueño de los conductores. Según diversos estudios, la falta de sueño está ligada a un aumento en la incidencia de diabetes, problemas de corazón u obesidad, aunque las razones últimas estén todavía sin aclarar. Incluso, un estudio en ratas, publicado por un equipo de la Universidad de Princenton, demostró que la falta de sueño interrumpe la neurogénesis, es decir, la formación de nuevas neuronas. En humanos adultos, esto explicaría algunas deficiencias cognitivas asociadas con la falta de sueño prolongada. Una explicación neurológica. No obstante, la mayoría de los especialistas coincide en que se necesitan más estudios que investiguen la necesidad de dormir y también cómo la falta de sueño afecta a la aparición de enfermedades. Uno de ellos, publicado recientemente en Current Biology, demuestra que existe una base neurológica para explicar por qué el sueño tiene tales efectos negativos. La nueva investigación fue desarrollada por la Universidad de California en Berkeley y la Academia de Medicina de Harvard y es la primera investigación neurológica sobre qué sucede ante la privación del sueño en las regiones cerebrales vinculadas a las emociones. Los resultados hacen pensar que mientras una buena noche de descanso puede regular nuestro ánimo y ayudarnos a afrontar los desafíos emocionales del día siguiente, la privación del sueño hace todo lo contrario: incrementa excesivamente la actividad en la parte del cerebro más estrechamente conectada a la depresión, la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos. "Casi es como si, sin el sueño, el cerebro regresase a los modelos más primitivos de actividad, siendo incapaz de poner en su contexto las experiencias emocionales y de producir respuestas controladas apropiadas", explica Matthew Walker, director del Laboratorio de Neuroimágenes y del Sueño de la Universidad de California de Berkeley y uno de los autores del estudio. El fenómeno se debe, según los resultados, a que la amígdala, la región del cerebro que alerta al cuerpo para lograr que se proteja en situaciones de peligro, pasa a trabajar con un nivel excesivo de actividad ante la carencia de sueño. Por consiguiente, esto entorpece la labor de la corteza prefrontal, que controla el razonamiento lógico y se impide la descarga de sustancias químicas tranquilizantes, necesarias para calmar el reflejo de lucha. Por ejemplo, en condiciones normales, si la amígdala reacciona fuertemente a una película violenta, la corteza prefrontal le permite al cerebro tener claro que la escena es sólo una ficción y que debe calmarse. Pero en el cerebro privado de sueño la corteza prefrontal pierde influencia, en tanto que la gana el locus coeruleus, la parte más antigua del cerebro, que se ocupa de liberar noradrenalina y le permite al sujeto protegerse de las inminentes amenazas para sobrevivir. La consecuencia es una situación de falsa alarma que produce riesgos para la salud mental. Los resultados del estudio han sentado las bases para investigaciones futuras sobre la relación entre el sueño y las enfermedades psiquiátricas. La evidencia clínica ha demostrado que en casi todos los trastornos psiquiátricos está presente alguna forma de alteración del sueño. "Éste es el primer conjunto de experimentos que demuestran que aun los cerebros de las personas sanas imitan ciertos patrones psiquiátricos patológicos cuando están privados de sueño", dice Walker y agrega: "Antes, era difícil separar el efecto de la falta de sueño de la enfermedad misma. Ahora, estamos más cerca de poder determinar si la persona tiene una enfermedad psiquiátrica o un trastorno del sueño".
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10-21-2009, 11:10 AM
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#16950 | |
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Marquis
Join Date: Oct 2006
Location: no se pudo establecar conexión con el servidor
Posts: 2,057
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Quote:
--------------------------------------------------------------------------  "buen día día, buen día buen día" (miguel abuelo) según mi perfil, hoy hacen 3(tres) años que me registré. Así que en algún momento entre hoy y el miércoles que viene nació pescau, y en algún momento durante esta semana, pero hace tres años, fue mi primer post en el foro... creo que preguntaba como hacer andar regnum en 64-bit. A modo de anécdota, como no sabía como se hacían andar las cosas de 32bit, lo que hice fue crear un slax personalizado que tenía drivers de nvidia y un módulo con regnum, así que cuando quería jugar lo hacía desde live-cd edit: no, parece que entré al foro antes que al juego  http://www.regnumonline.com.ar/forum...8&postcount=70 edit2: y aquí encontré la anécdota que contaba mas arriba: http://www.regnumonline.com.ar/forum...1&postcount=86
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