Buenos Dias gente

[Maryan]

¡¡Bueeeeeeeeeeeen dia!!

Hoy puede ser un gran dia... o el dia en que me suba a una terraza y empiece a disparar a los autos... nunca se sabe

[Maryan]

Algo muy interesante que me vi obligada a buscar en internet por una discusión que teníamos con mi hermano...

BENEFICIOS DEL CAFÉ

Desde siempre el café ha sido una bebida muy controversial. Antiguamente se decía que era muy dañino para la salud, pero recientemente se ha descubierto que esto no es así, por el contrario despertar con una humeante y aromática taza de café puede beneficiarnos enormemente.

Es cierto que la cafeína puede afectar nuestro sistema nervioso ocasionando insomnio y aceleración de los latidos, pero esto sucede solo si se consume en cantidades muy altas. Si eres una persona sana puedes consumir café moderadamente sin temor a las consecuencias.

El café ayuda a la concentración y activa tu estado de alerta, por esto es posible que te quite el sueño, pero no dañando tu dalud.

La cafeína es una sustancia protectora que reduce considerablemente el riesgo de sufrir de Parkinson.

El tomar una taza de café puede aliviar los dolores de cabeza y evitar los derrames cerebrales ya que dilata los vasos sanguíneos del cerebro disminuyendo el dolor y evitando la formación de coágulos.

La cafeína tiene importantes propiedades antioxidantes por lo que está demostrado que ayuda a prevenir varios tipos de cáncer como el de colon y el cáncer de vejiga.

Consumiendo de 3 a 4 tazas de café se disminuye la concentración de azúcar en la sangre con lo que se previene el riesgo de padecer de diabetes.

La cafeína ayuda a soluciomar problemas respiratorios dilatando los bronquios por lo que combate las crisis de asma y las alergias.

Al ser un estimulante natural que brinda energía, también ayuda a disminuir los síntomas de la depresión.

Siempre que se consuma sin leche ni azúcar, el café evita el crecimiento de bacterias en la boca y ayuda a prevenir la aparición de caries.

Por último, debes saber que, contrario a lo que muchos piensan, el café no crea úlceras, ni aumenta el riesgo de padecer osteoporosis. Consumido moderadamente tampoco afecta el embarazo ni es dañino para los niños, siempre que estos no sean hiperactivos.

Solo debes recordar que cualquier cosa en exceso es dañina y el consumo de cafeína en cantidades grandes no es la excepción, así que ¡disfrútalo con moderación!

[ListusMinimusHTTB]

Buenos dias gente!

¿Como andan? ¿Ya se estan levantando o son madrugadores?

Que tengan un lindo sabado

[pescaupintau]

Originally Posted by Maryan

Algo muy interesante que me vi obligada a buscar en internet por una discusión que teníamos con mi hermano...
[bla bla bla bla bla cafe bla bla bla]

... y pensar que cuando yo te hablaba de café tu respuesta era "¡asco! ¡asco!". Falto una propiedad muy importante:
al estar en una situación de muchísimo estrés, y muchísima presión... un café me ayuda a relajarme.
Y el mejor café para mi, es con el que desayuno el 23 de diciembre, porque es el primero de las vacaciones, así que estoy completamente relajado

[Cuisi]

Pesca!!!!!!!!!!!!!!

http://fortunaweb.com.ar/wp-content/.../Bonafide1.jpg


buen día buenas tardes :P

[Mishelin]

Buenos días:

Tareas hechas hoy:
Ir a cortarme el pelo
Hacer compras
Bañar al perro
Limpiar mi pieza

Hoy resta estudiar un poco y si pinta algo a la noche bueno...

[Cuisi]

Originally Posted by Mishelin

Buenos días:

Tareas hechas hoy:
Ir a cortarme el pelo
Hacer compras
Bañar al perro
Limpiar mi pieza

Hoy resta estudiar un poco y si pinta algo a la noche bueno...

Casi lo miso que debería hacer yo....
voy por lo de limpiar mi pieza...

[Mishelin]

Originally Posted by Cuisi

Casi lo miso que debería hacer yo....
voy por lo de limpiar mi pieza...

Ya tire los guantes igual .....

Mañana lo hago...total la mugre puede esperar un poco

[Cuisi]

Originally Posted by Mishelin

Ya tire los guantes igual .....

Mañana lo hago...total la mugre puede esperar un poco

jaj ayo lo vengo diciendo desde la semana pasada

[Zial]

Buenos dias..creo que Syrtis se quedo sin gemas..me acabo de enterar..
Bueno como yo si tengo una vida hoy supere mi record personal en el trabajo. 20.000 ...hmmm esto supone Vacaciones en WIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII:clap clap:

Alguien se quiere pasar por arganda a tomar unas cañas? yo invito mientras no sea a mas de 15 minutos de mi casa